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考试前莫受5种情绪影响

来源:www.cxpdw.com 2025-08-19

沉溺——复习时间紧迫,要背要记要学的要点不少,有些考生沉溺其中,学得就非常苦。一些人一周学习7天,天天学十几个小时,甚至除去吃饭、睡觉,全在看书、做题、背要点。你可以刻苦,但建议你最好防止太苦。学得太苦,一来身体吃不消,坚持两个月,到上考场时,还会剩余多少力气考虑、答卷呢?二来给我们的精神重压太大,学习成效会受影响。假如学习不是那样苦,你就会抽时间深入考虑、总结得失、探寻不足。抬起头来,整理一下学习思路和方向,非常有必要。

自闭症——这是指那些只一个人复习,从不与人交流学习经验,有疑问也不寻求帮助而是自己解决的考生。而且考查的题目,自己一个人学,天天进步有限,假如常常和考友们交流,大伙一块研究、讨论、争论,借辨别人成功的学习心得和方法,防止理解误区,学习成效事半功倍。

焦虑——眼看考试时间一每天临近,一些考生免不了焦虑,假如做了几套模拟题后成绩不理想,更是坐立不安。医师资格考试要点多,复习时间长,不少考生感觉特别折磨人,筹备数月之后,突然发现自己跟通过考试的及格线还有距离,有焦虑情绪是免不了的,重点是怎么样克服不好的情绪,回到正常的复习轨道上来。笔者曾采访过一位考生,去年8月做了一套往年考试试题,得分极少,很着急。他想,可能今年又过不了,明年得再来一回。有了这个思想筹备,他开始总结自己学习中的不足,虽然复习时间所剩不多,但他抱着学一点是一点,只当是为明年打基础的态度,脚踏实地找差距、补不足,居然通过了考试。其实,急躁的考生,更应该相信自己,知道自己,如此才能复习好。

气馁——假如你感到复习成效不好,是否会就此气馁、自暴自弃呢?"今年一定过不了,也没时间复习了,明年再考吧。"有些考生或许会如此想,然后开始三天打鱼、两天晒网的复习。有人把参加医师资格考试比作打一场攻坚战,假如真是如此,士气就非常重要。未上"战场",先丢了士气,假如培养思维习惯,通过医师资格考试就非常难了。在备考过程中,不论遇见什么困难,都要有勇气面对,想办法应付。

投机——目前的你,是否会有猜题模拟题、投机取巧的想法呢?这个要点去年考过,前年也考过,今年不会再考了吧?那个要点以往极少考,今年也不会考吧?有了这种想法,对要点就难免厚此薄彼。医师资格考试虽然对要点的考核有重有轻,但考核全方位细致也是事实。大伙要在全方位复习的基础上,对要点的学会有所区别,但对重点知识要尽量全方位细致地学会,毕竟,把宝押在认真备考上,通过考试的几率要大得多。

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